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肾阴虚能走路吗
补充说明：肾阴虚能走路吗
2023-06-21 14:54
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
肾阴虚的患者一般能走路，但是不建议进行剧烈运动。肾阴虚，是由于肾脏阴液不足，使阳气亢盛表现出来的一种虚热状态。多由久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等导致。主要表现为腰膝酸痛、头晕、耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、消瘦、齿松发脱症状。
肾阴虚的患者可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、散步、打太极拳、骑自行车等，可以帮助患者调节自身的体质，还可以增强身体的免疫力，有助于改善病情。但是不建议进行剧烈运动，以免加重病情。建议患者平时可以多吃一些滋补肾脏的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等，对病情恢复有一定的帮助作用。如果患者通过饮食调理并不能改善病情，还可以在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当地进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、散步、打太极拳等，可以帮助患者调节自身的体质，还可以增强身体的免疫力。在服用药物期间，患者应避免食用油腻、辛辣刺激的食物，以免影响药物的治疗效果。
2023-06-25 17:07
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
