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高血压怎样能降血压吗
补充说明：高血压怎样能降血压吗
2023-06-21 15:39
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于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
高血压患者可以通过一般治疗、药物治疗的方式来降血压，从而使疾病得到缓解。
1、一般治疗
高血压患者如果病情不是特别严重，可以通过一般治疗的方式来改善。建议患者控制饮食，尽量吃小米粥、蔬菜汤等清淡的食物，也可以吃苹果、菠菜等新鲜的水果和蔬菜，对于身体的恢复有一定的帮助。
2、药物治疗
如果出现了血压水平偏高的情况，患者可以在医生的指导下合理使用具有降压作用的药物进行治疗，常见的药物主要包括硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
在日常生活中，患者还需要改变不正确的饮食习惯，避免吃油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、汉堡等，也应避免吃含盐量比较高的食物，比如咸菜、泡菜等。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，患者需要及时就诊，避免病情持续发展。
2023-06-25 17:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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