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白萝卜高血压人能吃吗
补充说明：白萝卜高血压人能吃吗
2023-06-21 15:22
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精选回答(1)
于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
高血压患者可以适量吃白萝卜。
白萝卜是一种富含营养的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、微量元素等营养成分，对于高血压患者而言，适量摄入白萝卜可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。但需要注意的是，白萝卜也是一种味道比较辛辣的食物，如果过量摄入可能会刺激胃肠道，引起不适症状，因此建议高血压患者要适量食用。
除了白萝卜之外，高血压患者还可以适量食用其他的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、草莓、猕猴桃等，有利于补充营养。同时要注意减少钠盐的摄入，少吃高脂、高胆固醇的食物，并适当增加体育锻炼。如果高血压患者出现身体不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:20
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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