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中医怎么祛肝斑养肝
补充说明：中医怎么祛肝斑养肝
2023-06-21 15:11
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
中医祛肝斑养肝主要通过饮食调理、药物调理、针灸调理等方式进行。肝斑是指面部皮肤出现黄褐斑，多见于女性，特别是有黄褐斑家族史的人，主要与遗传、紫外线照射、性激素水平变化等因素有关。
1、饮食调理
患者平时可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、苹果、猕猴桃等，也可以多吃一些富含维生素E的食物，如核桃、芝麻、花生等，这些食物有助于改善肝斑的情况，同时也要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2、药物调理
患者可在医生指导下服用逍遥丸、六味地黄丸等药物进行调理，具有疏肝健脾、养血调经的功效，对于肝斑有一定的缓解作用。
3、针灸调理
患者还可在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，可针灸太冲穴、足三里穴、三阴交穴等穴位，可以起到疏肝理气、调经止带的功效，有助于改善肝斑的情况。
除此之外，还可通过日常护理等方式进行调理。患者平时要注意防晒，外出可涂抹防晒霜，也可佩戴口罩、帽子等，避免阳光直射。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:15
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黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。 病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
