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生吃大葱能降低血压吗
补充说明：生吃大葱能降低血压吗
2023-06-21 11:45
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，生吃大葱不能降低血压。大葱是一种比较常见的食材，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，平时适当吃大葱可以补充身体所需的营养物质，但是并没有降低血压的作用。
如果患者想要降低血压，可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行改善。饮食调整主要是要注意低盐低脂饮食，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进血液循环，在一定程度上可以辅助降低血压。此外，如果患者通过饮食调整、适当运动、药物治疗后，血压仍没有得到控制，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
建议高血压的患者需要在医生指导下服用降血压药物进行治疗，如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等，不可以自行服用药物，以免因用药不当引起不良后果。同时，患者需要注意在日常生活中避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于控制血压。
2023-06-25 19:06
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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