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偏高血压的人能吃鱼肉吗

发病时间:不清楚

偏高血压的人能吃鱼肉吗

补充说明:偏高血压的人能吃鱼肉吗

2023-06-21 11:47

血压 鱼肉 高血压 头痛 头晕 心悸 疲劳 维生素 腹胀 腹痛 苹果 橙子 油菜 菠菜

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精选回答(1)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

偏高血压的人一般是可以吃鱼肉的,但是要注意适量。

高血压可能是遗传、不良的饮食习惯等原因引起的,可能会出现头痛、头晕等症状,还可能会伴随心悸、疲劳等症状。鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,高血压患者吃鱼肉可以补充身体所需要的营养,增强身体免疫力。但需要注意适量食用,因为鱼肉中含有大量的蛋白质,过量食用可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。

除了吃鱼肉之外,高血压患者还需要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、菠菜等。另外,还要严格遵医嘱用药,定期复查。

2023-06-25 19:10

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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