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黄豆扁豆高血压能吃吗
补充说明：黄豆扁豆高血压能吃吗
2023-06-21 11:03
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高血压患者能吃黄豆和扁豆，但应适量。
黄豆和扁豆都属于豆类，豆类是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分，对于高血压患者而言，适量吃黄豆或扁豆可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，对身体健康有益。但不建议过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。患者可遵医嘱口服降压药进行治疗，如氢、等。患者在日常生活中应保持平稳的心理状态，纠正不良的生活方式，遵医嘱正确用药，并注意监测血压变化。饮食上应以低盐、低脂饮食为主，减少热量的摄入，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物。
2023-06-25 18:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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