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高血压能吃芒果树莓吗
补充说明：高血压能吃芒果树莓吗
2023-06-21 13:43
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高血压患者一般能吃芒果树莓，但需适量食用。
芒果树莓中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，可以补充机体所需营养，促进机体新陈代谢，对于高血压患者病情恢复有一定的好处。但由于芒果中还含有一定量的糖分，如果患者过量食用，可能会导致血糖升高，引起血压升高的情况，不利于控制血压，所以建议高血压患者适量食用芒果树莓。同时，患者还要注意避免过量食用芒果，以免引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
高血压患者在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时还要减少脂肪的摄入，少吃油炸食品以及脂肪含量较多的食物，比如肥肉、猪油等。患者可适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以辅助控制血压。同时建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重，对血压的控制有一定的好处。另外，建议患者定期测量血压，如果血压出现持续升高的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-06-25 16:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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