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鸭蛋吃多了会高血压吗
补充说明：鸭蛋吃多了会高血压吗
2023-06-21 14:04
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
鸭蛋吃多了一般不会引起高血压，但可能会导致消化不良、肥胖等情况。
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，对身体有一定的好处。鸭蛋中的脂肪含量比较高，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。鸭蛋中的热量比较高，过量食用可能会导致体内热量堆积，转化成脂肪，出现肥胖的情况。
高血压患者要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等。还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免导致血压升高。
2023-06-25 16:41
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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