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高血压能吃蚕豆土豆吗
补充说明：高血压能吃蚕豆土豆吗
2023-06-21 14:47
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，高血压患者可以吃蚕豆和土豆，但需适量食用。
高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等。蚕豆和土豆含有丰富的维生素、纤维素、优质蛋白质、氨基酸及钙、钾、磷、铁、镁等微量元素，且钾盐含量较低，高血压患者可以适量食用。高血压患者在吃蚕豆和土豆时，也需要注意一些事项，比如蚕豆可能会引起尿酸升高，而土豆中的淀粉含量较高，也可能会引起血脂升高，所以高血压患者在吃蚕豆和土豆时，也需要注意适量，以免引起血糖异常或者导致高血压患者的血脂异常。
高血压患者在日常生活中可根据自身情况选择不同种类的蔬菜、水果，也可适当吃一些豆类、鱼类、瘦肉、牛奶等食物，但需要注意控制总能量的摄入，保持营养均衡。
2023-06-25 17:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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