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有高血压生蚝可以吃吗
补充说明：有高血压生蚝可以吃吗
2023-06-21 13:42
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
有高血压生蚝一般是可以吃的，但是要注意适量。
生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，高血压患者适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但是生蚝属于海产品，含有大量的嘌呤，如果吃太多可能会导致体内尿酸水平上升，甚至会诱发痛风，所以要注意适量。
高血压患者在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重病情。同时要适当参加体育锻炼，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。
2023-06-25 16:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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