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孕22周，需要吃DHA吗
补充说明：孕22周，需要吃DHA吗
2023-06-21 10:55
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
孕22周一般不需要吃DHA，但是如果孕妇的体质比较虚弱，可以在医生的指导下适当吃。
DHA是一种不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的大脑和视网膜的发育，还可以促进胎儿的神经系统发育，也可以增强孕妇的免疫力。一般孕妇在怀孕22周的时候，不需要吃DHA，因为此时胎儿的脑部神经发育基本已经完善，而且已经进入了快速发育的阶段，如果在这期间吃DHA，可能会导致孕妇体内的营养过剩，从而导致胎儿偏大，不利于分娩，而且吃DHA还可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会引起食物中毒，所以孕妇在怀孕22周时不需要吃DHA。
孕妇在日常生活中要注意饮食多样化，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，定期去医院产检。
2023-06-25 18:00
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
