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刚怀孕不能吃龙虾吗
补充说明：刚怀孕不能吃龙虾吗
2023-06-21 10:52
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
怀孕是指妊娠，一般情况下，刚妊娠不建议吃龙虾，以免对自身健康产生影响。
龙虾属于一类海产品，其中含有较丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以及时补充人体正常生理活动所需营养。女性刚妊娠，体内激素分泌可能会有波动，有可能会出现恶心、呕吐、食欲下降等症状。龙虾中含有较丰富的蛋白质，可能会对胃肠道等组织结构产生刺激，不利于胃肠道等组织结构正常活动，可能会加重恶心、呕吐等症状。如果女性刚妊娠，吃龙虾可能会对胃肠道等组织结构产生影响，加重胃肠道等组织结构负荷，引起腹痛、腹胀等症状。
女性刚妊娠，可以适量补充牛奶、鸡蛋、胡萝卜、芹菜等营养含量较丰富的食物，及时补充人体正常活动所需营养，但要避免吃辣椒、麻辣烫等刺激性过高的食物，以免对胃肠道等组织结构产生刺激。女性在妊娠期间，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，也不可以长期处于寒冷潮湿的环境，以免对自身健康产生影响。
2023-06-25 17:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
