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喝麦芽茶可以断奶吗
补充说明：喝麦芽茶可以断奶吗
2023-06-21 10:54
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
通常情况下，喝麦芽茶并不能够断奶。
麦芽茶是由麦芽发酵而成，当中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，适当的饮用能够补充身体所需要的营养。而且麦芽茶中含有大量的膳食纤维，适当的饮用能够促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。但是麦芽茶并不能够起到断奶的效果，而且麦芽茶性质偏寒凉，如果长时间的饮用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。所以在哺乳期尽量不要喝麦芽茶，可以多喝一些温开水，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁的分泌。
在日常生活中，哺乳期患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免经常熬夜。饮食方面也要改善，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，促进乳汁的分泌。
2023-06-25 17:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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