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带鱼会导致胎停吗
补充说明：带鱼会导致胎停吗
2023-06-21 11:02
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
胎停一般指胎儿停育。通常情况下，带鱼不会导致胎儿停育。
带鱼是一种比较常见的淡水鱼，其营养价值比较高，富含蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分。适当食用带鱼可以补充身体所需的营养，还可以增强自身的免疫力。带鱼中的DHA是一种特殊的不饱和脂肪酸，可以促进胎儿大脑的发育，而且其含有的EPA和DHA，也可以辅助胎儿的发育。所以带鱼不会导致胎儿停育，孕妇可以放心食用。但是在食用时一定要注意适量，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
在怀孕期间孕妇也要注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养，促进胎儿的发育。同时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，也不要进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。
2023-06-25 18:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
