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不怀孕可以吃毛蛋吗
补充说明：不怀孕可以吃毛蛋吗
2023-06-21 11:19
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
通常情况下，不怀孕是可以吃毛蛋的，但是需要控制食用量。
毛蛋是由鸡蛋或者鸭蛋孵化而成的，是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素等营养成分，属于一种比较容易消化的食物。如果不存在怀孕的情况，适当吃毛蛋可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是毛蛋中含有比较多的细菌、微生物等，如果吃过多以后，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适现象，所以要控制食用量。
如果不想怀孕，在平时要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也要避免过度劳累。如果夫妻双方无法自然受孕，可以通过人工授精的方式进行辅助受孕。
2023-06-25 18:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
