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不怀孕吃鸽子管用吗
补充说明：不怀孕吃鸽子管用吗
2023-06-21 11:32
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
不怀孕吃鸽子一般是管用的，但是要注意适量食用。
鸽子当中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，还可以促进胎儿的正常发育。如果女性没有怀孕，日常生活中可以适当吃鸽子，但是鸽子的营养价值相对比较高，如果长期过量食用，可能会使身体出现上火的情况，从而诱发咽喉肿痛、口舌生疮等症状，甚至还会影响到胎儿的正常发育。
如果女性没有怀孕，在日常生活中需要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、哈密瓜、胡萝卜等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免损伤胃肠道黏膜，从而诱发腹痛、腹泻等症状，甚至还会影响到胎儿的正常发育。
2023-06-25 18:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
