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孕妇能吃蜜饯吗
补充说明：孕妇能吃蜜饯吗
2023-06-21 11:40
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
孕妇一般能吃蜜饯，但是不建议过量食用。
蜜饯是一种传统的甜食，主要原料有糖、盐、花椒、桂皮等，在怀孕期间适量吃一些蜜饯能够补充身体所需的能量，还可以促进消化，增加食欲。另外，蜜饯中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素，适量食用对胎儿的生长发育也有一定的好处。需要注意的是，蜜饯中含有一定的糖分，过量食用容易导致血糖升高，增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险，同时也会增加胎儿巨大的风险，因此不建议过量食用。
孕妇在怀孕期间需要注意饮食多样化，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养。另外，孕妇在怀孕期间还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2023-06-25 19:00
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
