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怎样使干性头发变成油性头发

发病时间:不清楚

怎样使干性头发变成油性头发

补充说明:怎样使干性头发变成油性头发

2023-06-21 11:29

头发 头皮 维生素B 黑芝麻 核桃 花生 雄激素 螺内酯片 炔雌醇环丙孕酮片 睡眠

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精选回答(1)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

想要使干性头发变成油性头发,可以通过多种方式进行改善,比如饮食调节、按摩头皮、药物治疗等。

1、多食用富含维生素B的食物

因为维生素B具有促进头发生长的作用,所以患者平时可以多吃一些富含维生素B的食物,比如黑芝麻、核桃、花生等,可以为头发补充营养,从而使头发变得更加乌黑有光泽。

2、按摩头皮

患者也可以通过按摩头皮的方式促进头皮血液循环,从而加快头发的生长,使头发变得更加乌黑有光泽。

3、药物治疗

如果是由于雄激素分泌过多所引起的头发油腻,患者可以在医生的指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗,可以抑制雄激素的分泌,从而改善症状。

另外,患者平时也可以多注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,也有助于改善症状。如果患者症状较严重,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-06-25 18:46

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维生素B1缺乏

简介(概述):维生素B1即硫胺素(Thiamine),体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏,可引起一系列神经系统为循环系统症状,称之为脚气病。

  • 症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。                                                                          (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

  • 可能疾病: 脚气病性心脏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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