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我血压有一些偏高为什磨有恐惧感哪医生27岁
补充说明:我血压有一些偏高为什磨有恐惧感哪医生27岁
a******T 2010-04-17 19:09
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精选回答(1)
你好,根据你的描述高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情
2010-04-17 19:09
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