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我本身就有些便秘，现在怀孕了，可是便秘更严重了，现在我该
补充说明：我本身就有些便秘，现在怀孕了，可是便秘更严重了，现在我该
a******3 2010-04-27 19:05
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
怀孕期间便秘是正常现象，因为怀孕导致的激素分泌增加，多喝水，多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果,可选食山楂、油菜、丝瓜、黄瓜、西红柿,还可选食牛肉、鸡肉脯等温性食物，适当的活动，最好养成定时排便的习惯，缓解孕期便秘。zll
2017-11-30 22:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
