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我这是习惯性便秘吗
补充说明：我这是习惯性便秘吗
a******T 2010-05-03 21:13
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，建议平时要多吃水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物，忌辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物；适当的运动，可有促于肠道的蠕动；每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。可以服用药物来治疗便秘的情况，如服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。必要时可去医院具体检查，明确病情，可在医生的指导下根据病情治疗。
2018-10-30 08:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
