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低密度脂蛋白胆固醇偏低对身体有什么影响?
补充说明:低密度脂蛋白胆固醇偏低对身体有什么影响?
2021-05-19 21:27
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低密度脂蛋白胆固醇偏低提示您日常高胆固醇食物摄入较少 ,对您身体不会有太大不利影响,加强胆固醇饮食就可以了,建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
2022-09-14 23:58
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。