发病时间：不清楚
3到4天没上厕所是怎么回事？那该怎么办？
补充说明：3到4天没上厕所是怎么回事？那该怎么办？
a******V 2010-06-15 20:29
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精选回答(2)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，便秘主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。长期便秘影响身体健康，建议您要成良好的饮食习惯，尽量的保持饮食的清淡，饮食规律等，多喝水，尤其早上要空腹喝两杯温开水，促进胃肠排空；多吃富含纤维的食物，粗粮等，您也可以选择鲁南制药集团的首荟通便胶囊，润肠通便，美容养颜，治疗便秘效果显著。mpy
2017-10-14 08:17
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝汤水，三是多吃蔬菜和水果，四是每天喝一些蜂蜜水，五是服用中成药麻仁丸！！
2010-06-15 20:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
