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海参可以补补吗

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海参可以补补吗

补充说明:海参可以补补吗

a******V 2010-06-18 11:49

海参 维生素

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精选回答(1)

杨永兵 成都中医药大学 三甲

擅长:擅长妇科,男科疾病

提问

可以吃啊,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜

2010-06-18 12:15

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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