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海参可以补补吗

发病时间：不清楚

海参可以补补吗

补充说明：海参可以补补吗

a******V 2010-06-18 11:49

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杨永兵成都中医药大学三甲

擅长：擅长妇科，男科疾病

提问

可以吃啊，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜

2010-06-18 12:15

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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