医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

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我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较 重你去最好去本地的 医院找 个专家治疗,也可以来上海。
你最好在白天多消耗体力,使身体疲乏,晚上睡觉前不要吃的过多,不要吃刺激性食物。

2013-07-12 13:47

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顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

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