发病时间：不清楚
准备怀孕前准妈妈和准爸爸需要做什么有完整的答案吗
补充说明：准备怀孕前准妈妈和准爸爸需要做什么有完整的答案吗
a******V 2010-06-20 17:51
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精选回答(1)
任学华 主治医师 万山医院
擅长：传染科，康复理疗科
提问
你好，如果你想在这个时间要宝宝，那你的老公一定要戒烟。而你也要适当的补充体内各种营养，如铁、叶酸、钙、蛋白质、维生素等等，还要有个好的心情，多看看书，听听音乐，尽量不要碰电脑。有条件还要去医院检查一下，有没有炎症。祝你们能有个健康的宝宝！
2010-06-22 00:59
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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