发病时间：不清楚
严重失眠
补充说明：严重失眠
津**展 2007-12-19 00:00
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医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。1,使用薰衣草可以帮助睡眠的，熏香就不错。2，饮用温度适宜 的牛奶对于睡眠也是有帮助的。3，适当的劳动和工作量，和运 动。对于解决失眠也有帮助的。4，上一些枯燥乏味的某些课程也有 帮助睡眠的。,5，听一些不是太刺激的音乐，舒缓的音乐对于帮助睡 眠也有很大的 帮助。6，也可以配一点安眠药吃，不过最好去医院配或者药店配，一般给的量及其少防止意外事故发生
2013-07-12 19:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
