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怎样正确的养发、护发，可以预防脱发或白发呢？

发病时间：不清楚

补充说明：怎样正确的养发、护发，可以预防脱发或白发呢？

2010-06-23 15:10

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宋群先主任医师河南中医药大学第一附属医院三甲

擅长：银屑病、痤疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、斑秃、黄褐斑、过敏性紫癜、甲癣、疱病等

提问

这种情况首先需要保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，不要精神压力过大，同时不要经常烫发和拉直头发，避免对头发的损害性过大。同时饮食上多吃一些黑芝麻和核桃类的食物

2023-02-24 15:14

姚学华副主任医师龙口市城市社区卫生服务中心

擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

2016-08-23 08:15

吴双医师皮肤男性病

擅长：皮肤男性病

提问

与遗传有很大的关系，其次是疲劳，心情欠佳，也就是一种疲劳综合征，导致代谢过程中产生的黑色素减少，从而导致白发的出现。可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。

2010-06-23 15:31

•脱发（掉头发，秃头，鬼剃头）

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

适用药品

米诺地尔搽剂

本品用于治疗男性型脱发和斑秃

尼尔雌醇片

临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

米诺地尔酊

本品用于治疗男性型脱发和斑秃。

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