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中年人晚上睡觉腿抽筋补什么钙好

发病时间:不清楚

中年人晚上睡觉腿抽筋补什么钙好

补充说明:中年人晚上睡觉腿抽筋补什么钙好

2021-06-26 16:40

缺钙 维生素

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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从你描述的这个情况来看 ,考虑主要是中年患者由于缺钙导致的这种晚上睡觉腿抽筋的情况,建议你的这个情况,中老年补钙的话,建议你可以考虑口服一些含有维生素d3的钙片,也可以考虑口服一些液体钙,这种钙比较容易吸收,都会有一定的改善作用的,

2022-09-23 00:10

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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