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我晚上睡眠不好

发病时间:不清楚

我晚上睡眠不好

补充说明:我晚上睡眠不好

a******V 2010-07-15 22:01

睡眠不好 精神 百合 苹果 睡眠

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精选回答(1)

许小燕 副主任药师 粤北人民医院,韶关市惠民南路

擅长:擅长药物的调配,制备,临床合理用药

提问

潜意识告诉自己休息就停止思考,可以吃点百合,睡前洗个澡吃个苹果有利于睡眠

2010-07-15 22:23

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精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

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