发病时间：不清楚
经常在刚入睡不久被什么东西压住很害怕挣扎中醒来很害怕什么
补充说明：经常在刚入睡不久被什么东西压住很害怕挣扎中醒来很害怕什么
a******V 2010-07-17 15:21
我要咨询
精选回答(1)
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
在睡觉时突然感到仿佛有种重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境。就是梦魇的现象睡前要让自己放松，不要太紧张了。刚吃晚上侧身睡着，发生几率少，平时精神放松。希望帮到你啊。
2018-11-24 17:09
举报相关问题
向医生提问
恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
