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如何预防神经性厌食症的进展症状

发病时间:不清楚

如何预防神经性厌食症的进展症状

补充说明:如何预防神经性厌食症的进展症状

2010-07-21 16:26

神经性厌食症 暴饮暴食 苹果 西红柿 油条 蛋糕 鸡蛋 牛奶 食欲 恶心 呕吐

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精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

预防神经性厌食症的进展症状,可以通过改变饮食习惯、适当运动、避免服用药物等方式。

1、改变饮食习惯

在日常生活中,患者需要养成健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,要均衡饮食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量的食物,例如油条、蛋糕等。平时患者也可以多吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、牛奶等,也有助于预防神经性厌食症。

2、适当运动

平时患者也可以适当运动,例如慢走、打羽毛球等,可以增加食欲,还可以促进身体的新陈代谢,有助于预防神经性厌食症的进展。

3、避免服用药物

患者避免服用药物,因为部分药物会有副作用,例如恶心、呕吐等,可能会加重患者的症状。

除此之外,患者还需要保持良好的心态,避免情绪波动过大,可以多与家人朋友沟通,并且要保持轻松愉悦的心情,避免精神压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-03-20 14:43

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

预防没有,主要是治疗啊,已经形成病症了,就及时治疗吧。

2010-07-21 16:44

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疾病百科

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神经性厌食症 (精神性厌食症,厌食症)

神经性厌食症又名精神性厌食症,属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。多发生于青少年期(约85%发病于13至20岁之间),而女性的患病率较男性高约十倍,患病期可长达几个月至数年不等。部份人士儘管节食前属超重,但至正常体重时仍不停节食;另部份人士因职业需要而维持体重,例如歌星、演员、模特儿和运动员等,他们有较高的罹患率。厌食症亦多来自较富裕的家庭,患者的其他家庭成员会较易出现类似的病徵。

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