发病时间：不清楚
怎么克服恐惧症
补充说明：怎么克服恐惧症
2010-07-23 09:22
我要咨询
精选回答(2)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
克服恐惧症的方法主要有认知行为治疗、支持性心理治疗、药物治疗。
1、认知行为治疗
认知行为治疗主要是通过改变患者对自己、他人或者事物的看法与态度，从而减少恐惧的症状。认知行为治疗的方法主要有行为技能训练、认知重组等。
2、支持性心理治疗
支持性心理治疗主要是通过心理教育、行为技能训练、认知行为治疗的方法，帮助患者缓解焦虑、恐惧的情绪。支持性心理治疗主要是通过倾听、安慰、解释、指导、鼓励和支持等方式，帮助患者改善负面情绪，增强治疗信心。
3、药物治疗
对于恐惧症较严重的患者，必要时可在医生指导下，采用药物治疗的方法来缓解症状，常用的药物有劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等。
除上述外，还可通过脱敏疗法、暴露疗法、运动疗法等方法缓解。建议患者在日常生活中，要保持积极乐观的心态，树立起战胜疾病的信心，积极配合医生进行治疗。
2023-03-20 14:43
举报
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
这个就不好回复了，靠自己首先心态要积极，对强迫症能科学认识，并有帮助自己的方向，然后努力。你是否能做到呢
2010-07-23 10:04
举报相关问题
向医生提问
恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
