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帮帮忙,神经性贪食症应该怎么处理好呢

发病时间:不清楚

帮帮忙,神经性贪食症应该怎么处理好呢

补充说明:帮帮忙,神经性贪食症应该怎么处理好呢

a******V 2010-07-24 22:07

神经性贪食症 减肥 自责 焦虑 抑郁 抑郁症 心理医生 心理治疗 贪食

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精选回答(1)

林钧冲 药师 中山市人民医院 三甲

擅长:专治脚伤

提问

 假如出现了神经性贪食症,首先应该做的就是调整我们的饮食习惯,控制进食行为,改变对饮食的态度。你可以给自己制定一个计划,什么时候吃东西,吃什么东西,做到一日三餐、营养均衡,避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。如果可能的话,可以和朋友一起进食。当在规定时间以外想进食的时候,可以做一些比较轻松的运动,像散步或者是一些能延缓进食的活动。第二步就是重新树立信心,改变我们错误的想法,比如说:“自己只能靠吃东西才能缓解压力”、“别人都说我好胖,我要减肥”等。第三,也是最重要的,找到感到不开心、觉得压力很大的内在原因,对症下药才能有成效。由于神经性贪食症的患者一般来说都表现为有较为明显的自责、焦虑、抑郁等情绪障碍,与抑郁症有很大的关系。所以,当出现这种情况的时候,最好的方法就是及时找心理医生做心理治疗。而在平常的生活之中,更应该注意放松自己,相信自己,不要给自己太大的压力,不开心的时候学会倾述,这样贪食症 才会远离你!

2010-07-25 11:13

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神经性贪食症 (贪食症)

此症为周期发作不可控制的多食,可出现于神经性厌食中,但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分,其一是不可抗柜的强迫自己多食,其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内,女性患者月经仍可正常。女性较为常见。据国外报道,该症女性患病率约为1%~3%。男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患病率相似。该症常在青少年后期或成年早期起病,可持续数年。多为慢性或周期性病程。长程预后情况尚不明确。

  • 多发人群:B在年轻女性(<30岁)多见

  • 临床检查:神经系统检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(2000——4000元)

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