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睡不着
补充说明：睡不着
a******V 2010-08-01 01:01
睡不着 睡意 睡眠 入睡 牛奶
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精选回答(1)
谢春武 医师 中医院 三甲
擅长：五官科等
提问
你好，最好你不要选择安眠药，副作用大，如果你想睡好点觉，你可以试着睡前喝杯牛奶，或用热水泡下脚，有助睡眠的。
2010-08-01 01:36
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