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糖尿病人能吃开心果吗
补充说明:糖尿病人能吃开心果吗
2021-08-02 20:33
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糖尿病人可适量食用开心果,但需控制摄入量 。开心果富含不饱和脂肪酸和蛋白质,但同时也含有较高的热量和碳水化合物。对于糖尿病人来说,摄入过多的碳水化合物可能导致血糖波动,因此需要控制摄入量。此外,开心果中的脂肪和蛋白质可以提供一定的饱腹感,有助于控制食欲和减少额外的热量摄入。
2022-08-30 04:13
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