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产后怎样瘦身

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产后怎样瘦身

补充说明:产后怎样瘦身

a******V 2010-08-10 16:10

产后 瘦身 怀孕 腹部 睡眠

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医生回答(1)

田元庆 主治医师 三甲

提问

你好:根据你所描述的情况是在产后如何恢复原有的身材。
你好:一般像这种情况你可以通过几个方面适当调节就可以了,比如:饭后散步,不能能让你更快复原,对瘦身也是非常的有帮助。腹部按摩,洗完澡后多做腹部按摩。仰卧起坐收腹,要保持充足的睡眠,饮食要保持均衡。


2010-08-10 16:18

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