首页> 外科> 骨科> 长高> 30岁还能长高吗

精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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据上所述 ,临床工作中成年人由于骨骼发育成熟,增长可能性不大。必要时至医院骨科检查骨骺线愈合情况,在医师指导下处理治疗。生活中注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,合理规划饮食清淡,补充维生素微量元素,多食谷类豆类,适当运动锻炼身体,希望对你有帮助。

2022-09-16 00:58

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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