发病时间:不清楚
烦躁不安、焦虑、感到孤独、寂寞
补充说明:烦躁不安、焦虑、感到孤独、寂寞
a******V 2010-08-20 19:01
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精选回答(1)
生活方式的健康化,主要是放开自我的细致关注,多放到外部世界的追求中,你一关注自己真正需要做的事情了,就忙碌起来了,这样充实自己,就恢复了健康生活。同时偶尔低落啊,或者情绪化啊,也是人之常情,不要苛刻的要求自己,你做好了领悟情绪,就不紧张了,放开中,就可以健康生活。
2010-08-21 09:47
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