发病时间：不清楚
性别：女年龄：36我一般四五天上一次大便
补充说明：性别：女年龄：36我一般四五天上一次大便
a******V 2010-09-05 15:08
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，便秘的人群注意食疗，平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维，可以在肠道中保持水分，促进肠蠕动。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗等，少吃对身体有刺激的辛辣食品。每天睡前可以揉一会腹部，增强胃肠动力。便秘的严重的情况的话可以在医生的指导下服用首荟通便胶囊，它具有泻浊通便，补泻兼施的功能，是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，对于便秘的治疗效果还是非常不错的。Mpy
2017-11-08 09:50
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
患者经常便秘，可导致腹痛、胀气、食欲不振等。另一方面，由于排便困难，如厕时间变长，容易引发肛门直肠疾病如痔疮、肛裂等。长期便秘，需要及时治疗。平时应该注意多吃蔬菜，多喝水，可以考虑去药店买一些润肠通便的药物如四磨汤口服液来调理。此药由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，能调和肠胃、行气导滞。治疗长期便秘，患者不能过分依赖使用开塞露大便或灌肠治疗解决便秘问题，这样的行为是不可取的。要适当运动，促进胃肠蠕动。
2022-07-12 17:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
