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牙龈溃烂,上牙膛溃烂怎么办
补充说明:牙龈溃烂,上牙膛溃烂怎么办
2021-10-05 15:39
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你好,从你描述的情况分析,出现牙龈溃烂,而且上牙膛溃烂的症状,有可能是和缺乏维生素有关系,也有可能和缺锌等有关。多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,可以用口腔溃疡散,也可以用点维生素b2。
2022-09-28 14:44
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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