发病时间：不清楚
做完月子肩膀和腿凉疼怎么办
补充说明：做完月子肩膀和腿凉疼怎么办
2010-10-11 18:24
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
做完月子一般是指产褥期。产褥期肩膀和腿凉疼，可能是受凉、肌肉劳损、缺钙、风湿性关节炎、肩周炎等原因造成的，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、受凉
产褥期女性长期处于寒冷的环境中，不注意自身保暖，可能会导致局部受凉，出现局部疼痛、发凉等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、肌肉劳损
如果在产褥期长期久坐，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至会出现上述情况。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如练习瑜伽、打太极拳等，可以促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、缺钙
如果在产褥期饮食不合理，导致体内的钙元素摄入不足，可能会出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状，甚至会出现上述症状。患者可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、风湿性关节炎
该疾病是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现局部发凉、疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肩周炎
肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬、美洛昔康等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
2023-08-16 23:04
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
您好！根据你说的症状主要是产后血虚，经络不通引起表现，是属于肾虚表现，治疗应该补肾固肾，活血通络，可以中药调理看看。
2015-05-26 10:18
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医生回答(1)
陈波 主治医师 三甲
提问
你好,产后风湿主要的症状就是怕风怕冷,麻木发凉,脊柱和大关节,手腕等关节疼痛.最好用中医中药治疗。治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好，疗程短。不要用西药,副作用太大,不要用冷水,不要劳累，注意休息。注意防寒保暖,保持好心情.祝早日康复！
2010-10-11 18:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
