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头发枯黄是不是缺锌
补充说明:头发枯黄是不是缺锌
2010-10-17 17:02
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精选回答(2)
如果有偏食等情况,微量元素缺乏可能性大。建议检查微量元素后再选择性补充。
2023-02-24 15:13
举报如果有偏食等情况,微量元素缺乏可能性大。建议检查微量元素后再选择性补充。
2010-10-17 17:03
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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