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怎样减肥？
补充说明：怎样减肥？
a******B 2010-10-18 22:37
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，身高170cm，体重控制在139斤以内是健康的，减肥首先建议的是控制饮食配合合理运动，脂肪只有通过运动才能被消耗和分解，如果是饮食油腻、缺乏运动造成的肥胖，建议在医生指导下服用舒尔佳，舒尔佳是目前市面上安全性最高的国药准字OTC减肥药，可以抑制食物中百分之三十左右的脂肪被人体吸收，有效缩小腰围，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素，是目前唯一非中枢神经作用减肥药，适合体重超重的健康人群，首次服用咨询医生。Xu
2018-01-18 23:22
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
提问
管住嘴，迈开腿。节食加运动是减肥的最好的方式。建议每天跑步30分钟以上，至到大汗淋漓为止。另外多做仰卧起坐和俯卧撑。而且要长期坚持下去。
2010-10-18 22:51
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
