发病时间：不清楚
多梦，记忆力差是什么原因？
补充说明：多梦，记忆力差是什么原因？
a******B 2010-10-22 17:55
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精选回答(1)
蔡素平 二级心理咨询师 惠州市第二妇幼保健院
擅长：抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、儿童多动症、抽动障碍、自闭症、情绪异常、亲子关系紧张
提问
做梦在西医理论上说明进入了睡眠，因此睡眠质量是没有问题的，但是有出现记忆力变差的情况，这可能涉及很多身体和心理的疾病，例如脑功能衰退相关的疾病，血管相关疾病、脑实质相关疾病、神经系统相关疾病，也有可能是心理疾病，例如焦虑症、抑郁症等等出现的记忆衰退。需要到精神心理专科进行详细的身体检查和精神心理检查。
2017-12-01 21:54
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医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答：情况如果严重的话最好去本地的医院找专家治疗，也可以来上海挂神经内科看看。
指导意见：克服失眠的心理调适方法：
1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。
3、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁。
2013-07-15 11:20
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
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