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薏米会加重便秘吗？
补充说明：薏米会加重便秘吗？
2021-11-04 12:03
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
你好，薏米会加重便秘吗？薏米是凉性的，一般来说不会的，但是便秘情况下考虑是肠胃功能紊乱，可以使用一些肠道益生菌的，而且平时生活规律，保持好情绪。建议多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是多吃一些粗粮，酸奶，香蕉，注意多进行运动。
2022-09-16 11:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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