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社交恐惧症能治疗?
补充说明:社交恐惧症能治疗?
a******B 2010-11-07 14:40
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医生回答(2)
社交恐惧症治疗?这种情况还是要多和人交流,多和亲戚朋友接触,不要一味的呆在家里,一人独处,如果症状还是没有改善,可能就需要专业的医生协助治疗
2014-02-19 11:51
举报您好。根据您的描述,谈谈个人看法。您现在21岁,应该是个大学生。接触的面不是很广,社会阅历也浅。所以,有这样的恐惧其实是属于正常现象,不仅您有这样的现象,很多人都存在的。首先您应该正视这一点,所以我的建议是不必吃药,您说的那两种药,都是治疗抑郁症方面的。通过您的描述,我不认为您已经属于这类人之中。您应该只是不自信,缺乏自信,所以不敢和人对视。眼睛是心灵的窗户,一个人的自信与否也是可以从眼睛看出来的。如果眼神飘忽,不敢与人正视,就是一种不自信的表现。
意见建议:
您还那么年轻,应该不断的去追求,去突破自己。自己才是不自信的最大的敌人,战胜自己了,将可以坦然面对社会大众。与您分享一个简单的方法,每天坚持,很快可以让您自信起来。您也会发现,原来自己也很厉害。找来一个穿衣镜,每天对着镜子的自己鼓励自己,对自己说“我是最棒的”,“我很优秀”等。每天坚持10分钟左右。温馨提示:一定要先注视好镜子里的自己,眼睛对视好,不要离开,很清楚地看清自己了才开始鼓励自己,也才开始计时。每天坚持10分钟的有效锻炼,一定可以战胜您自己的。试试吧!
祝身体健康,突破自我。
2010-11-07 14:54
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。
多发人群:17~30岁男女
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)
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