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怎么治疗做噩梦
补充说明：怎么治疗做噩梦
2010-11-09 14:17
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
治疗做噩梦，可以通过日常生活调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，需要根据引起的原因进行治疗。
1、日常生活调理
如果是精神压力过大造成的，可以通过户外散步、爬山、骑自行车等方式，舒缓心情，一定程度上可以缓解做噩梦的现象。
2、心理治疗
如果是长期精神过度紧张造成的，可以通过心理暗示疗法等方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解，在一定程度上可以改善做噩梦的情况。
3、药物治疗
如果是神经衰弱造成的，可以遵医嘱配合使用谷维素片、安神补脑液等药物进行治疗。如果是抑郁症造成的，可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解，通常具有一定的作用。日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重病情。
2023-07-22 07:47
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，很高兴看见你的问题并且为你解答问题，你的这种频繁做噩梦的情况考虑是由于你在平时的工作或者生活中曾经遇到过恐怖的情景给你留下了心理阴影建议你可以服用阿普挫伦片来调整睡眠，必要的时候是需要寻求心理咨询师的帮助的
2018-09-02 10:11
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医生回答(1)
胡刚学 主治医师 三甲
提问
根据您的描述，你是得了惊恐症 ，惊恐症又称间歇性发作性焦虑，基本特征是反复发作的强烈恐惧，伴有多种身体症状，如心前区疼痛不适、心动过速、胸闷、头晕、出汗等，每次发作酷似心绞痛。惊恐发作大多从青年期开始，但也可发生于儿童和老年期，女性为男性的两倍。最初的惊恐发作可能有一定的诱因，如亲人或朋友病故、工作负担过重、分娩或手术，也可因交通意外、自然和人为的灾难，以及过多饮用咖啡、浓茶或使用兴奋剂后发生。大多数病人由于发作时有惊恐感，自觉呼吸的空气不足，常导致过度换气、肢麻、出冷汗、手颤抖、站立不稳，少数病人有上腹不适或腹内空虚的感觉，很多病人有快要死去的恐惧。每次发作持续时间短者仅数分钟，长者可达数小时，因而患惊恐症的人十分痛苦。
药物治疗和心理治疗相结合是本症的主要治疗方法，如发生惊恐症，到专科医院正规治疗是可以治愈的。
2010-11-09 14:26
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
可能疾病： 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：神经
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸胺碘酮片
临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血性心力衰竭和急性心肌梗塞的心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外，也用于慢性冠状动脉功能不全和心绞痛的治疗。
