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七种水果不能空腹吃

发病时间:不清楚

补充说明:七种水果不能空腹吃

a******W 2010-11-10 13:17

维生素 微量元素 空腹 柿子 香蕉 山楂 橘子 西红柿 菠萝 甘蔗

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精选回答(1)

陈医生 副主任医师 39互联网医院

擅长:高血压,糖尿病,妇科疾病,胃肠道疾病 ,呼吸系统疾病,缺铁性贫血,肝胆系统疾病,超声检查,泌尿系统疾病。

提问

你好:每天进食适量的水果,有助于补充维生素,微量元素,膳食纤维等各种营养素,对于身体健康是有益的,但是很多水果不能在空腹状态下进食。常见的不能空腹进食的水果,主要包括柿子,香蕉,山楂,橘子,西红柿,菠萝,甘蔗等。同时,虽然水果含有比较丰富的维生素与一种健康食品,但是任何食物都需要适量摄入,过多的摄入对身体健康,也有可能造成一些不利影响。

2018-10-22 21:08

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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